تغییرات ساده در سبک زندگی ما می تواند تأثیرات قابل توجهی بر روی سیاره ما داشته باشد. با انجام تغییرات کوچک در روزمره خود، می توانیم به سبک زندگی پایدار دست یابیم. تغییر باید از خانه آغاز شود.
هر تصمیمی که میگیریم، از آنچه مصرف میکنیم تا نحوه رفت و آمدمان، این پتانسیل را دارد که بر سیاره ما تأثیر زیادی بگذارد. این تصمیمات مربوط به سبک زندگی، به طور مثبت یا منفی به از دست دادن تنوع زیستی جهانی و تغییرات آب و هوا کمک می کند و در عین حال بر افزایش انتشار سوخت های فسیلی تأثیر می گذارد.
اما خبر خوب اینجاست: زندگی پایدار به معنای درک این است که اقدامات فردی ما می تواند این تأثیرات را به شدت کاهش دهد. بهترین مکان برای شروع، خانه است…
زندگی پایدار: به چه معناست؟
مفهوم زندگی پایدار به معنای درک تأثیر انتخاب های سبک زندگی ما بر دنیای ما و یافتن راه هایی برای کاهش تاثیرات منفی آن است.
این فقط یک کلمه مدرن و رایج نیست، بلکه انتخاب یک سبک زندگی کامل است که بر کاهش استفاده از منابع طبیعی زمین و منابع شخصی نیز تمرکز دارد.
ایده این است که عادات روزانه خود را به صورت آگاهانه تغییر دهیم، از غذا خوردن تا نحوه رفت و آمدمان، به گونه ای که آسیب به سیاره ما را به حداقل برساند. این بدان معناست که باید به زندگی پایدار بیشتر از بازیافت یا دوستدار محیط زیست بودن توجه کنیم؛
چرا زندگی پایدار اینقدر مهم است؟
تصمیمات روزمره شما تأثیرات قابل توجهی بر سطوح پایداری در سطح جهانی دارد. به عنوان مثال، پذیرفتن رژیم غذایی مبتنی بر گیاه (گیاهخواری)، تقاضا برای محصولات دامی را کاهش میدهد که این امر به طور قابل توجهی به کاهش تخریب جنگلها و کمک به کاهش انتشار گاز متان و در نتیجه به کنترل تغییرات آب و هوایی کمک میکند.
به طور مشابه، کاهش ضایعات مواد غذایی نه تنها باعث صرفه جویی در هزینه می شود، بلکه انتشار گازهای گلخانه ای تولید شده در هنگام تجزیه زباله های آلی در محل های دفن زباله را به حداقل می رساند.
متان یک گاز گلخانه ای قوی است که به شدت در تغییرات آب و هوایی نقش دارد.
علاوه بر این، کمپوست کردن ضایعات مواد غذایی، مواد مغذی را به خاک باز می گرداند و رشد سالم را بدون نیاز به آفت کش های شیمیایی افزایش می دهد.
اما اینجاست که موضوع جالب می شود: مبحث زندگی پایدار در مصرف خلاصه نمی شود، بلکه بسیار فراتر از آن است و شامل حوزههایی مانند شرایط کاری در زنجیره تأمین میشود. حمایت از شرکت هایی که شرایط کاری مناسبی را فراهم می کنند، تضمین عملکردهای تجارت عادلانه ، و به حداقل رساندن استثمار در میان کارگران، به ویژه آنهایی که در کشورهایی با قوانین کاری کمتر سختگیرانه قرار دارند، به همراه دارد.
از جمله فواید شخصی و جهانی زندگی پایدار، به شرح زیر است:
فواید سلامتی
مصرف محصولات ارگانیک با منبع محلی، به ما اطمینان می بخشد که ما مواد غذایی باارزش و مغذی بدون مواد شیمیایی مضر یا افزودنیهای نگهدارنده مصرف میکنیم.
و یک رژیم غذایی گیاهی هم برای سلامتی مفید است و هم در کاهش انتشار گازهای گلخانه ای ناشی از تولید گوشت موثر است.
اثرات زیست محیطی
تصمیمات مربوط به سبک زندگی با هدف کاهش مصرف، به طور مستقیم تقاضا برای استخراج منابع را کاهش می دهد، بنابراین از دست دادن تنوع زیستی جهانی ناشی از جنگل زدایی و فعالیت های معدنی را کاهش می دهد.
مزیت های اقتصادی
زندگی پایدار می تواند به طرز شگفت انگیزی با کیف پول شما مهربان باشد. به عنوان مثال، منابع انرژی تجدیدپذیر مانند پنل های خورشیدی ممکن است نیاز به سرمایه گذاری اولیه داشته باشند، اما قبض های برق را در دراز مدت به شدت کاهش می دهند.
همچنین پرورش و کشت غذای خود، نه تنها وابستگی به آفتکشهای مبتنی بر مواد شیمیایی را کاهش میدهد، بلکه در هزینههایی که در فروشگاههای مواد غذایی خرج میشود، صرفهجویی میکنید.
نمونههای زندگی پایدار برای عملی کردن
با انتخاب آگاهانه سبک زندگی پایدار، هم میتوانیم به سلامت خود کمک کنیم و هم به کاهش از دست دادن تنوع زیستی جهانی کمک کنیم.
کاهش مصرف
اولین گام به سوی سبک زندگی پایدار با کاهش مصرف آغاز می شود. این می تواند شامل خاموش کردن چراغ ها در مواقع غیر ضروری و جدا کردن دستگاه ها از برق پس از استفاده باشد. این تغییرات کوچک میتوانند به طور قابل توجهی اثرات زیست محیطی شما را کاهش دهند و باعث کاهش گازهای آلاینده فسیلی شوند.
کاهش ضایعات
علاوه بر کاهش مصرف، کاهش ضایعات نقش مهمی در اهداف توسعه پایدار نیز دارد.
یک استراتژی موثر در اینجا شامل کمپوست کردن باقیماندههای غذایی در خانه است تا ضایعات آلی ارسال شده به زبالهدان را کاهش داده و در عین حال خاکی حاوی مواد مغذی برای باغبانی ایجاد کند، به این معنی که کمتر از آفتکشهای شیمیایی استفاده میشود.
داشتن حداقل یک باغچه خانگی کوچک، همیشه بهتر از هیچ چیز است، و آنچه را که نمی توانید خودتان پرورش دهید، از تولیدکنندگان محلی خریداری کنید که با اصول کشاورزی ارگانیک کار می کنند.
بازیافت همچنین نه تنها با تقسیم شیشه و پلاستیک از زباله های مواد غذایی، بلکه با به حداقل رساندن استفاده از بسته بندی های یکبار مصرف و محصولات بسته بندی شده یا استفاده مجدد از آنها، نقش کلیدی ایفا می کند.
خرید محلی و تجارت منصفانه
در هنگام خرید، به کالاهای محلی توجه کنید که با فراهم کردن شرایط کاری مناسب، از اقتصاد جامعه حمایت می کند و در عین حال هزینه های حمل و نقل مرتبط با حمل و نقل از راه دور را کاهش می دهد، به این معنی که سوخت های فسیلی کمتری در طول حمل و نقل سوزانده می شود.
این صرفاً به معنای محدود کردن خرید نیست، بلکه شامل خریدهای آگاهانه تر است، خریدهایی که دوام بیشتری دارند و اثر زیست محیطی کمتری داشته باشند.
این امر تاکید می کند که مصرف کنندگان شهری چگونه می توانند تقاضا برای محصولات سازگارتر با محیط زیست را از طریق تصمیمات خرید خود افزایش دهند.
استفاده از منابع انرژی تجدیدپذیر
تغییر از منابع انرژی سنتی مانند روشهای تولید برق با انرژی زغالسنگ یا گاز، به منابع تجدیدپذیر مانند پنلهای خورشیدی یا توربینهای بادی باعث کاهش شدید انتشار گازهای گلخانهای می شود و به طور قابلتوجهی به کاهش اثرات تغییرات آب و هوایی کمک میکند.
مصرف انرژی کمتر از طریق وسایل کارآمد یا منابع تجدیدپذیر، باعث صرفه جویی بلندمدت در هزینه شما می شود و در عین حال به کاهش وابستگی به منابع رو به اتمام جهانی کمک می کند.
به اشتراک گذاشتن خودرو یا استفاده از حمل و نقل عمومی
وقتی شما انتخاب میکنید از خودروهای مشترک استفاده کنید، به این معنی است که تعداد خودروهای کمتر در جاده ها، ترافیک کمتر و در نتیجه سوخت فسیلی کمتری مصرف می شود. این اقدام ساده می تواند به طور قابل توجهی به کاهش تغییرات آب و هوایی ناشی از افزایش انتشار سوخت های فسیلی کمک کند. این یکی از ساده ترین ایده های زندگی پایدار است که تأثیر بسیار بزرگی دارد.
با ایجاد تغییرات کوچک در روال روزانه خود مانند انتخاب خودروی مشترک به جای داشتن وسیله نقلیه شخصی یا انتخاب رژیم غذایی گیاهی به جای مصرف گوشت، استفاده مجدد از ضایعات غذا به جای دور ریختن آنها، اجتناب از آفتکشهای مبتنی بر مواد شیمیایی و استفاده از منابع انرژی تجدیدپذیر در هر کجا که ممکن است، همه ما میتوانیم نقش فعالی در ایجاد جهانی متعادلتر از نظر زیستمحیطی ایفا کنیم.