تغییرات ساده در سبک زندگی ما می تواند تأثیرات قابل توجهی بر روی سیاره ما داشته باشد. با انجام تغییرات کوچک در روزمره خود، می توانیم به سبک زندگی پایدار دست یابیم. تغییر باید از خانه آغاز شود... بیشتر بدانید
“کار برای زندگی” یا “زندگی برای کار؟” در این مقاله از ایرانگرد به اهمیت تعادل بین کار و زندگی می پردازیم، از جمله شش دلیل مهم که باید بین شغل و کار خود با افراد و فعا... بیشتر بدانید
تغییرات ساده در سبک زندگی ما می تواند تأثیرات قابل توجهی بر روی سیاره ما داشته باشد. با انجام تغییرات کوچک در روزمره خود، می توانیم به سبک زندگی پایدار دست یابیم. تغییر باید از خانه آغاز شود... بیشتر بدانید
خنده یکی از کارهایی است که همه ما در زندگی روزمره خود انجام می دهیم. اما آیا شما می دانید که خنـده چه تأثیراتی بر سلامتی ما دارد؟ از دیدگاه علمی، خنـده به عنوان یک واکنش طبیعی به موقعیت های... بیشتر بدانید
تحقیقات نشان میدهد که تصمیمات کوچک روزمره یک مهارت مهم است و میتواند در بهبود کیفیت و افزایش بهرهوری در زندگی کمک کند. تصمیمات کوچک روزمره معمولاً به تصمیماتی اشاره دارند که ما در زندگی ر... بیشتر بدانید